Termine

Kurse & Workshops
Samstag
01.12.18
Samstag
08.12.18
Samstag
15.12.18
Samstag
05.01.19
Samstag
12.01.19
Samstag
19.01.19
Sonntag
20.01.19
10:30 - 12:00

Jivamukti Yoga Open Class
Private Yoga Institute Frankfurt

10:30 - 11:45
10:30 - 11:45
10:30 - 11:45
10:30 - 11:45

10:30 – 12:00

10:45 - 12:00

Jivamukti Yoga Open Class
Private Yoga Institute Frankfurt

10:00 - 11:30

Jivamukti Open Class
pure ashtanga yoga Darmstadt

Yoga Retreats

01.03.2019 – 03.03.2019
Ashtanga Vinyasa-& Jivamukti-Yoga Retreat mit Sonia Kistner und Eva Herbig
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12.04.2019 – 14.04.2019
Anusara & Jivamukti Yoga Retreat mit Leigh Ann Kittell und Eva Herbig
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14.06.2019 – 16.06.2019
♥ Move into Happiness 2019 ♥ Yogaretreat mit Rebecca Vasquez und Eva Herbig
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3.10.2019 – 6.10.2019
Wandern & Jivamukti Yoga Retreat im Allgäu mit Annja Dubau und Eva Herbig
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29.11.2019 – 01.12.2019
Jivamukti Yoga Retreat mit Schalk Viljoen und Eva Herbig
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Events

3. September 2018
SOMMEREVENT 2018 Das Jivamukti Yoga Sommerevent 2018 zu gunsten der Street Angel e.v.
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17. Juni 2018
JIVAMUKTI CLASS „HEART-OPENING ASANAS“
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21. August 2017
Das Jivamukti Yoga Sommerevent über den Dächern von Frankfurt zu gunsten der Street Angel e.V.
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Yoga

Jivamukti Yoga

Jivamukti Yoga ist eine weltweit anerkannte Yogamethode, die von Sharon Gannon und David Life 1986 in New York gegründet wurde. Ihre Wurzeln liegen jedoch in den traditionellen indischen Lehren und uralten Schriften. Als integraler Yogastil verbindet Jivamukti das Üben anspruchsvoller Körperhaltungen im fließenden Stil (vinyasa) mit Musik, Meditation, dem Singen von Mantras, Atemtechniken (pranayama) und entspannenden Elementen.
Ziel aller Praxis ist die Befreiung (muktih) der individuellen Seele (jiva), welche durch einen friedlichen Umgang mit allen Lebewesen und einer wechselseitig positiven Beziehung zur Erde erreicht werden kann.
Jivamukti Yoga ist ein Weg, gedankliche Freiheit zu erlangen. Yoga soll auch in deiner Freizeit, in der Zeit, in der du nicht auf der Matte stehst, geschehen. Gewaltloses Handeln und Denken zu üben gelingt langsam, so wie der Kopfstand. Yoga wird gelebt in jeder Minute des Lebens, mit dem was wir denken, sagen und tun.

˙·٠•●♥ Lokah Samastah Sukhino Bhavantu ♥●•٠·˙

Hatha Yoga nach Swami Sivanada

Swami Sivananda, 1887-1963, war einer der ganz großen Yogameister dieses Jahrhunderts. In einer südindischen Brahmanenfamilie geboren, besuchte er eine englische Missionsschule, studierte anschließend Medizin und leitete jahrelang ein Krankenhaus in Malaysia. Im Alter von 36 Jahren zog er sich nach Rishikesh im Himalaya zurück und praktizierte intensive Yoga-Übungen und Meditation. Hier erlangte er das höchste Ziel des Yoga, die Selbstverwirklichung.

Angezogen von seiner Persönlichkeit und der Kraft seiner Liebe kamen viele Schüler zu ihm. Swami Sivananda war ein sehr praktischer Mensch. „Ein Gramm Praxis ist bessr als Tonnen von Theorie“ war einer seiner Lieblingssprüche. Er war kein Freund von „intellektueller Gymnastik“, wie er es nannte. Er wollte vielmehr, daß Menschen an sich arbeiten und ihr Bewußtsein erweitern. Dazu entwickelte er sein System des ganzheitlichen Yoga, indem er die traditionellen Yogawege zu einem praktischen, integralen Übungsweg für den Alltag zusammenfaßte. Für Menschen auf der ganzen Welt schrieb er viele Bücher, in denen er die komplexesten spirituellen Zusammenhänge auf einfache Weise erläuterte.

„Du kannst dir Glücklichsein sichern, wenn du zum Glück anderer beiträgst.“  Swami Sivananda

Meine  Vita – Fallin‘ in love with yoga

Ausbildung:
2004 Yogalehrerausbildung BYV
2009 Teachertraining im Private Yoga Institute in Frankfurt
2011 Certified Jivamukti™ Yoga Teacher (300hrs. TTC New York/USA)

Ich danke vor allem meinen großartigen Lehreren nämlich all den Yogaschülern die in meine Stunden auf die Matte kommen und jedem einzelnenn Yogalehrer an dessen Stunde ich bis heute teilnehmen durfte 🌈💟☮.

Seit Herbst 2017 habe ich die Ehre lululemon Brand Ambassadors sein zu dürfen. Ich unterrichte im lululemon Store Frankfurt oder auf anderen tollen lululemon Events. Wenn Du Lust hast, schau doch im Store vorbei: Am Salzhaus 4, Frankfurt am Main. Alle Termine findest du bei facebook oder hier unter Yoga Termine Eva Herbig.

Kontakt

Eva Herbig
Frankfurt am Main
E-Mail: mail(at)evaherbig.de
Internet: www.evaherbig.de

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